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《未來醫學的發展趨勢》 ——營養醫學

你知道嗎? 營養可以治病.....

《未來醫學的發展趨勢》 ——營養醫學

如果你生病，你覺得什麼最重要!疾病要如何預防?

請關心您的眼睛

黃斑病是由於視網膜的黃斑點上增生不正常，把接收視像的黃斑點遮蓋，令視野中央的影像扭曲或變成黑影。會影響閱讀和看微細物體，但周邊視力並不受影響。  

究竟為何持續吃藥卻無法長壽呢？

岡本裕醫師將揭開驚人的藥物真相！

●止痛藥

維瑪不是藥，為什麼能調理33種以上疾病呢？看了就懂了！

保健品不是藥，這是個不爭的事實，可是，為什麼能治病？我們一時搞不太明白。其實，保健食品分為兩大類：一類是維生素、礦物質等營養保健品；另一類屬於功能性保健食品。

    功能性保健食品，一般以中草藥為主要成分，例如：蟲草既能滋養肺陰，又能溫補腎陽；大棗具有改善睡眠的藥理作用等，它們具備藥食同源多重功效，既能入藥，又能當食物一樣用來充飢，因此，保健品不是藥，但是，的確可以發揮其輔助治療疾病的作用。

    營養保健品，一般以補充人體所需的七大營養素為目的，例如：維生素、礦物質、膳食纖維等，都是人體普遍缺乏的微量元素，而長期缺乏微量元素，是慢性疾病的根本因素之一，因此，根據個體因素，適量補充微量元素，發揮營養治療的作用，是目前改善和預防慢性疾病的最直接手段，應盡快應用於臨床治療。

    例如：缺鈣會導致過敏、高血壓；缺鉀會導致心速過快；缺乏維生素B會導致老年癡呆；長期缺硒會誘發腫瘤；補充番茄紅素可以改善前列腺疾病；補充維生素C可以治療感冒……

讓你的晚餐吃得更健康                      （轉載網路好文章分享）

晚餐四分之一是維持生命，四分之三是維持醫生的生計。

標準是：第二天起床沒有飢餓感，請把晚飯減少一半。

千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要，國內外專家研

究發現，很多疾病發生的原因之一，來自晚上不良的飲

去了趟德國，看到他們國家的家庭中幾乎看不到微波爐，因為大家都知道微波爐的危害之大，所以都不用，朋友告訴我不要再用了，我還不當回事，習慣吃熱飯，又懶得蒸，看到下面這篇微波爐的害處，決定，再麻煩也要用鍋在火上加熱吧，千萬不能圖省事。

　　首先令我們好奇的是何以微波爐有害?倘若有害，為什麼政府不回收呢?

　　有個很有意思的比喻，或者可比擬這個情況，當你將一隻青蛙放上一個開著大火的熱鍋時，牠會立刻跳走，但如果你用一根蠟燭慢慢加溫，剛開始時，青蛙並不覺得有任何燙感，但逐漸的等到牠覺得熱了，再也無力氣跳走。 

　　如今微波爐就像那根蠟燭，使用它的人就像那隻青蛙，什麼時候會被困住，或許是十或二十年之後，但遲早有可能被困住。 

• [健康醫藥] 齒列矯正／快50歲了 有必要矯正牙齒嗎？

【元氣周報／記者陳惠惠／報導】

不少人以為，矯正牙齒是小孩子的專利，現在卻有愈來愈多熟齡或銀髮族戴牙套「受罪」。 他們接受齒顎矯正治療，不只為了打理顏面更美觀，更多時候是為了解決齒列咬合不正、口腔健康等問題，享受更好的生活品質，甚至是品嘗美食。

Q、我年紀不小了，醫師卻建議我矯正牙齒，有必要嗎？

國泰醫院齒顎矯正科主任吳蘊蘊說，門診裡半數以上都是成人病人，四、五十歲的大有人在，也不乏六、七十歲患者。有人因為牙齒排列亂不好清潔，以致出現牙周病，還有人因為缺牙、 倒牙，需先矯正取得良好的重建空間，再做假牙或植牙，以免影響咬合功能。

"您還敢吃豆芽菜嗎?" 市面上販售的豆芽菜有90%是黑心毒豆芽菜,

連種植豆芽菜農與販售老闆都絕不敢吃的毒豆芽菜,當您知道製作過

程後您還敢吃嗎? 您在菜市場看到的豆芽菜有90%是白白胖胖又無

根鬚的漂亮豆芽菜,賣相非常好,但為何會白白胖胖又無根鬚呢?其製

作過程如下: 因為他們都使用了三種不該用的有毒藥劑(1)無根劑

《深圳特區報》A14版以標題《專家找出刺激癌細胞擴散物質》為題報導了

為什麼手術及放化療方法治療癌症是失敗的，而且以手術及放化療治療癌症

後，癌細胞反而加速擴散。

原文如下：
科學家一項最近研究發現，有些癌症患者在接受手術、化療或放療後，癌

習慣睡覺前拿智慧型手機滑一下，小心滑出大問題，醫師發現，最近有越來

越多30到40歲患者上門求診，因為在就寢關燈後，還使用智慧型手機，手機

強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，原本

老年人較常出現的症狀，現在也出現在年輕人身上，在黑暗中用手機，不僅

癌症連續31年蟬聯國人十大死因之首，且據衛生福利部資料顯示，101年共有15萬3823名癌症患者，平均每12分2秒就有1人因癌症死亡。不過，有研究指出，7成5癌症患者並非死於癌症本身的疾病，而是營養不良，營養師也建議，化療前多補充營養和熱量，有助於提升免疫力，增進抗癌成功率。

營養不良　抗癌未戰先敗

國外曾有研究指出7成5癌症患者在診斷罹患惡性腫瘤病症時，已有營養不良的情況；另一份報告是的1979年發表的內容指出，體重每下降5％，就可對癌症治療造成負面影響。

中秋節吃柚子已成為節日的應景。柚子屬水果類，為高纖維食物，可降低血液黏滯度，可降低血脂，且富含維他命C（為蘋果的八倍）。所以，高脂血症病人可以多吃柚子，對不對？不全對！

高脂血症病人分兩種：膽固醇（Cholesterol）過高或是三酸甘油脂（Triglyceride）過高。如果是膽固醇過高，可能有在服用statin類的藥物。常見的statin藥物例如crestor，lipitor，zocor或其他類似的藥物，在身體裡都要經過肝臟酵素cytochrome P450代謝掉。可是，柚子會抑制這個酵素的作用，使得這些降血脂藥物不易代謝，造成血液裡濃度上升。你可能會想，這樣很好呀！剛好可以再進一步降血油。但問題在於濃度上升可能帶來的副作用，特別是肝功能異常上升（GOT, GPT, ALP)，肌肉酸痛，橫紋肌解離。我的建議是，對有在吃statin降血脂藥物的病友，淺嘗一兩瓣應景解饞應該可以，大吃特吃就不宜。

台灣人大藥罐 年花千億買藥吃

台灣人是超級大藥罐，對全球的製藥產業貢獻良多，走到

哪裡買到哪裡；到日本買正露丸、表飛鳴，美國買維骨力、

善存，泰國買跌打損傷藥膏、腸胃散……。台灣 人到底有

多愛吃藥？從健保局統計資料發現，台灣健保局給付的藥品

玉米果糖嚴重影響現代人的身體健康：

（文章來原-網路文章）

朋友，请问两个问题：

【转】抗癌之路：鼻咽癌與洗鼻

鼻咽癌患者接受放射治療後，鼻咽內經常黏着像痂般的穢物，費盡力

氣也無法咯出來，極不舒服。我從患鼻咽癌至今二十多年，「洗鼻」

是我每天的習慣。方法是手持一滿杯暖鹽水，俯下頭用鼻子徐徐吸入

 八種東西吃多了會"死"人的 …!

 (1) 皮蛋：
⋯⋯一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，
我們若經常食用，會引起鉛中毒。
同時，還會造成身體內鈣質的流失。

晚上睡不著危害健康